Training
Professionell betreutes Training zur Optimierung von natürlichen Bewegungsabläufen, sowie zur Steigerung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit, für private, berufliche und sportliche Anforderungen.
Personal Training
Beim Personal Training trainierst Du zeitlich flexibel und mit intensiver Betreuung. Auf Deine individuellen Bedürfnisse kann ich optimal eingehen. So machst Du die schnellstmöglichen Fortschritte bis zum Erreichen Deine Ziele.
Das Personal Training kann alleine oder zusammen mit einer weiteren Person gebucht werden.
Train Together
Trainiere gemeinsam mit Deinen Freunden. Verbessert zusammen Eure Beweglichkeit, Koordination, Kraft und Ausdauer und steigert gleichzeitig das Wohlempfinden, die Gesundheit und Leistungsfähigkeit.
Um eine hohe Qualität des Trainings zu gewährleisten, ist die Gruppengröße auf maximal 8 Personen begrenzt.